隱形眼鏡8大NG行為千萬別做！

不知道大家長時間配戴隱形眼鏡有沒有觀察到眼球有時候紅紅的或者有血絲的出現，是不是覺得滴個眼藥水或者脫下隱形眼鏡休息一下就好？dada在眼鏡行裡幫不少人挑選隱形眼鏡的時候都會提醒大家，愛漂亮是正常的，但也要讓我們的眼睛適當的休息。每日配戴隱形眼鏡超過8小時，甚至長時間戴著隱形眼鏡看3C產品，眼球缺氧會導致眼睛角膜血管增生，血管長入角膜就無法消失了oT.To

❌NG行為1 ｜ 日拋千萬別當週拋月拋戴！

常見的隱形眼鏡分為日拋、週拋、月拋這三種，主要是在材質及舒適度中做取捨。日拋一般較薄、舒適、含水量高，但表面容易刮傷及破損，因此材質較不堅韌適合一次性使用；週拋及月拋為了可以持久配戴，材質會較堅韌，但舒適度就相對不如日拋，週期越長舒適度相對的也會下降。

舒適度：日拋 > 週拋 > 月拋 > 季拋 > 年拋

❓常見問題：月拋指「開封」後30天，並非「累積」30天！

❌NG行為2 ｜ 用清水、自來水清洗及浸泡隱形眼鏡！

無論是自來水、飲用水、蒸餾水都有可能潛藏著細菌或微生物，尤其是「棘狀阿米巴原蟲」，可能引起角膜感染，嚴重可致失明。所以還是強烈建議使用專門的清潔保養液來清洗隱形眼鏡！

❓常見問題：那可以用生理食鹽水浸泡隱形眼鏡嗎？

答案是不建議。生理食鹽水是完全不具備消毒功能。它適合用於沖洗隱形眼鏡。浸泡還是需要專業的隱形眼鏡保養液。

❌NG行為3 ｜ 每日隱形眼鏡配戴超過8小時

不管多舒適的隱形眼鏡，都建議不要連續配戴超過8小時，配戴的時間太長，眼睛會缺氧而造成紅腫、乾澀等問題，日積月累甚至會引起角膜破皮發炎導致視力受損。如工作需要長時間配戴，可選擇高透氧的矽水膠材質的隱形眼鏡，透氧率高可減緩因長時間配戴所造成眼睛不適的問題。但不管什麼材質的隱形眼鏡，只要有不適還是建議停止配戴讓眼睛有足夠的休息時間。

❌NG行為4 ｜ 戴著隱形眼鏡睡覺！

睡覺時閉上的眼睛淚液分泌較少，角膜比較難與空氣接觸，這時再加上戴著的隱形眼鏡，會導致眼睛角膜長時間缺氧、乾澀甚至移位，這種情況會使眼睛感染風險增加。當遇到因乾澀、移位拔不下來的情況，應儘快就醫請醫生協助，不要自己嘗試取下，以免刮傷角膜導致視力受損。

❓常見問題：如果黏著完全睜不開怎麼辦？

家裡可以備一些生理食鹽水或無防腐劑淚液，簡單沖洗舒緩雙眼，儘快就醫！

❌NG行為5 ｜ 使用含防腐劑的人工淚液、眼藥水

為了減緩常戴隱形眼鏡造成的眼睛乾澀問題，許多人都會必備人工淚液或眼藥水。先說人工淚液，含防腐劑的人工淚液雖方便延長保存期限，但卻容易刺激眼睛造成過敏。而市面上的眼藥水並非每一款都適用於隱形眼鏡，可選擇隱形眼鏡專用眼藥水。不管人工淚液還是眼藥水，都是外來保濕成分，除了會破壞隱形眼鏡本身的吸水特性外，長期使用可能使眼睛產生依賴性，而導致自身淚液分泌下降，還是建議適當使用並非日常必備。

❌NG行為6 ｜ 使用過期未拆封的隱形眼鏡

雖然過期未拆封的隱形眼鏡包裝完好無缺，但是其中浸泡的藥水可能已經變質，變質的浸泡藥水容易滋生細菌，或是因為長期處在潮濕或者高溫環境而損壞破損，容易影響到眼睛健康及舒適度，導致角膜感染。所以一旦過期就要避免再繼續戴，千萬不要為了省錢因小失大呀～！

❓如何看浸泡藥水是否貶值？

❗️除了看包裝上的保質期，還可以透過包裝的透明PP容器觀察溶液是否污濁變黃。

❓如果觀察隱形眼鏡已損壞？

❗️將隱形眼鏡放於手指上，觀察是否有破損或者邊緣是否光滑。如有破損或邊緣不光滑則代表隱形眼鏡已破損不能繼續配戴，請勿嘗試繼續配戴，容易刮傷角膜導致角膜感染。

❌NG行為7 ｜ 隱形眼鏡清洗不當

隱形眼鏡鏡片因長時間接觸空氣而沾黏灰塵、細菌等物質，所以不論軟、硬式隱形眼鏡，或是否使用「免搓洗」的清潔保養液，還是建議由手搓洗，才能有效去除附著在鏡片上的灰塵、細菌及分泌物，搓洗後的隱形眼鏡戴起來會更加舒適無感。

❌NG行為8 ｜ 眼睛患有疾病硬要戴

當眼睛受傷如發炎、有分泌物、常長針眼、眼瞼容易紅腫相關的眼睛疾病，都不適宜繼續配戴隱形眼鏡，應儘快就醫檢查。待完全康復經眼科醫生評估後再決定是否繼續配戴隱形眼鏡。

找不到心儀的隱形眼鏡 dada來幫你！

眼睛是我們的心靈之窗，在選擇配戴隱形眼鏡之前一定要先熟悉配戴隱形眼鏡的小知識，才能選擇到適合自己的隱形眼鏡，提升配戴的舒適感～！

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dada提醒，若戴隱形眼鏡時出現紅腫癢、刺痛、異物感、視力模糊或分泌物增加時，請立即停戴並儘速就醫。